Le flying Yoga - Yoga aérien

Pour favoriser la conscience de son corps, maîtriser ses gestes et son souffle grâce à la méthode du yoga aérien !

Les bienfaits de ce cours Tous Niveaux sont multiples : Bien être, Détente, Souplesse, Tonus Musculaire, Renforcements...

Des mouvements de danse, de gymnastique, de yoga traditionnels s'invitent dans la pratique.

Fixons ensemble vos objectifs !