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La Pole dance.

Cours de Poledance collectifs et privés aux tarifs très concurrentiels.

Anita

Anita

Pole Sport

Apprendre les figures (Tricks), Allier puissance & fluidité dans des enchaînements (Combos) sont au programme !
Quatre cours de niveaux différents (Débutants, Inter1&2, Avancés) facilitent l'apprentissage technique du Pole Sport.

Pole Teen / Baby

La relève ! Des cours spéciaux ADOS, et Baby ou Mini (5-10a) sont indispensables pour enseigner correctement ce sport à la relève !

Pole Baby pour les tout-petits est un éveil du corps basé sur le jeu du "cochon pendu".

Pole Stretching

Améliorer sa souplesse, et son galbe musculaire ; Travailler ses 3 écarts  (Facial, Latéraux), Accéder à une flexibilité du dos sont les objectifs de ce cours Tous Niveaux.

La technique est inspirée de la barre au sol, du yoga et du Karaté jouant sur la répétition de routine, gravité et respiration améneront détente et détox en bonus !

Pole Exotique

Danser des chorégraphies verticales, Enchaîner des Floorworks, Donner du Flow et de l'Expressivité à ses pas....

Imposer son style est le plaisir de ce cours Tous Niveaux !

Enterrement de vie de jeune fille

Organiser votre enterrement de vie de jeune Fille, EVJF, Fêter votre anniversaire, Pimenter un après-midi entre amis est l'animation proposée par le Pole Gang Studio! Objectifs : monter une mini chorégraphie à parir de figures de base.

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