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Le flying Yoga - Yoga aérien

Favoriser la conscience de son corps, maîtriser ses gestes et son souffle grâce à la méthode du yoga aérien !
Les bienfaits de ce cours Tous Niveaux sont multiples : Détente, Souplesse, Tonus Musculaire, Renforcements...
Des mouvements de danse, de gymnastique, de yoga traditionnels s'invitent dans la pratique. Fixons ensemble nos objectifs !

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